Армейский рукопашный бой

27 февраля 2019 года в детском объединении «Армейский рукопашный бой» педагог дополнительного образования Пешехонов С.Д. организовал для учащихся соревнования в нестандартной форме – «Открытый ковер».

«Открытый ковер» — тренировочное занятие и идеальная площадка для того, чтобы опробовать на деле те техники, над которыми учащиеся работали в течение года. Именно в этом формате можно протестировать свою борьбу против тренировочных партнеров и обнаружить для себя какие-то новые важные детали. 

Если проводить десять схваток, то в каждой из них попробуем сделать кимуру из хафгарда. Очень важно понимать, что совершенство приходит от повторения. Как сказал один известны спортсмен: «Бойтесь не того человека, который отрабатывает 10000 ударов по одному разу, а того, кто отрабатывает один удар 10000 раз». 
Помимо соревнований, именно формат тренировочного занятия, «открытый ковер», отлично подходят для того, чтобы улучшить средний уровень борьбы. Идея таких проектов заключается в том, чтобы дать спортсменам возможность побороться с партнерами, обучаться чему-то новому в дружеской атмосфере. Также это дает возможность, узнать новые техники и проверить свою борьбу на практике. 
«Открытый ковер» — идеальное время, чтобы выйти из зоны комфорта, посмотреть на техники других спортсменов и улучшить свою борьбу.

Педагог дополнительного образования Пешехонов С.Д.